Le changement est difficile pour les enfants. Qu'il s'agisse de grands changements comme le un changement d’école ou de petits changements comme le passage d'une activité à l'autre, les transitions sont difficiles. Des stratégies de transition peuvent aider à prévenir les crises et à réduire l'anxiété des enfants. - Pourquoi les transitions sont-elles difficiles pour les enfants ?
- La transition de la maison à l’école
- Quelques conseils pour préparer les transitions
Pourquoi les transitions sont-elles difficiles pour les enfants ?
Que l’on soit parent ou
ATSEM, beaucoup d'entre nous se sont un jour retrouvés dans une situation que l’on redoute souvent : le moment où il faut dire aux enfants d’
arrêter une activité
qui les
amuse
pour passer à autre chose.
Lorsque les enfants sont absorbés
par une activité qu'ils apprécient, il leur est difficile de se concentrer
sur une nouvelle activité.
Même à l'âge adulte, il est parfois difficile de vouloir quitter une activité qui nous plaît pour passer à quelque chose que nous percevons comme moins agréable.
Les enfants ont moins de contrôle
sur leur vie. Ils ne font pas leurs propres emplois du temps, et, la plupart du temps, ne choisissent pas où ils vont et ce qu'ils font. Il est donc plus frustrant pour eux de devoir renoncer
à quelque chose qu'ils aiment.
La transition de la maison à l'école
L'une des transitions les plus difficiles de la journée pour les enfants peut être celle de la maison
à l'école/la maternelle
ou celle de l'école à la maison. S'il s'agit d'un problème particulièrement difficile
pour votre enfant, il est préférable de travailler avec les parents
pour mettre au point une “stratégie”.
Le retour à la maison après l'école est particulièrement difficile pour de nombreux enfants. La réintégration
dans la maison après avoir retenu des émotions
pendant la journée et avoir été dans un environnement très différent
peut provoquer de grands effondrements.
N'oubliez pas que la communication
entre vous l’enfant, ainsi qu'entre vous et les parents, est essentielle pour aider votre enfant à rendre ces transitions aussi harmonieuses que possible.
Quelques conseils pour préparer les transitions
- Préparez-les enfants
: Prévenez
les à l'avance de la durée d'une activité. Aidez-les à savoir à quoi s'attendre
dans une journée.
- Utilisez un calendrier visuel.
Cela permet de savoir clairement à quoi un enfant peut s'attendre durant la journée à l’école. Il peut être utile de placer les activités
qui sont les plus difficiles pour l'enfant plus près du début de la journée, lorsqu'il est moins fatigué.
- Utilisez une minuterie
visuelle ou un système de compte à rebours visuel.
- Proposez des pauses sensorielles. Les activités sensorielles constituent d'excellents ponts de transition.
- Utilisez un objet de transition. Pour certains enfants, le fait d'avoir leur couverture spéciale, leur poupée ou leur animal en peluche
avec eux peut faciliter les transitions. Cela est particulièrement vrai dans le cas d'un enfant qui passe d'un endroit à un autre, par exemple de la maison à l'école ou de la maison à l'école maternelle. Il peut également être utile d'apporter un petit album photo
ou une photo plastifiée de maman ou de papa.
- Enseignez des chansons
“de transition”. Les chansons sont un excellent moyen d'aider les enfants à passer d'une activité à l'autre. Les enfants aiment la musique. Elles aident les enfants à être attentifs
et à se préparer mentalement pour la prochaine activité
ou le prochain moment de la journée.
- Choisissez des activités
de transition. Il s'agit de choses qui peuvent être faites entre deux autres choses, comme compter jusqu'à dix avant de passer à l'activité suivante.
- Prévoyez du temps supplémentaire. Si vous vous précipitez, l’enfant va s'agiter encore plus. Laissez à l’enfant un temps supplémentaire pour s'adapter. Vous serez également plus calme, ce qui l'aidera à rester calme.
- Lisez des histoires. Pour les enfants qui éprouvent des difficultés particulières lors des transitions, il peut être utile de les préparer à l'avance avec des histoires pertinentes.
- Maintenez une certaine cohérence. Dans la mesure du possible, essayez de respecter l'horaire
et les routines
que vous avez établis.